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藥物以外的情緒教育支持:從香草茶到SEL的教育現場實踐|IPOWER培力學社
在許多老師口中,「學生沒有動機」是每天的真實狀況。 但在 IPOWER,我們看到的,是 被忽略的情緒與被壓抑的節奏 。 一個簡單的 SEL 小步驟 過去服務社區的孩子,我們很少提到 SEL(社會情緒學習)在學習發展上的方法。 許多時候,大人們太快把焦點放在「症狀」與「治療」, 當孩子無法專注、行為挑戰、學習低落,我們的第一反應常是:「要不要看醫生?」 但醫療的協助,如果沒有搭配環境與周遭大人的理解, 就像幫孩子戴上了眼鏡卻不幫他擦乾淨鏡片—看得見,卻依然模糊。 小花的故事 小花是一位常常完不成作業、在學校搗亂的孩子。 來到 IPOWER 時,我們知道她正在服用藥物以提高專注力、降低動能。 藥物幫助她安靜下來,但同時,也讓她失去了與自己情緒互動的能力。 我們設計了一個很小、但深具意義的 SEL 儀式: 每次上課前,志工老師都請小花 👉 聞一聞香草茶的味道, 👉 挑選符合當下心情的一包茶, 👉 自己泡、慢慢喝,喝完再把杯子洗好掛回去。 看似簡單的一個動作,其實是讓孩子 重新學會覺察、放慢、照顧自己 。 香草茶的氣味能舒緩焦慮,也能幫助代謝藥物副
Yu Lun Wu
2025年11月17日讀畢需時 2 分鐘
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